舒緩放鬆的熱石SPA 

在北美洲亞歷桑那河流域，印地安人使用圓潤的火山玄武岩，配合草藥浸泡油來按摩調理身體。  

什麼是熱石療法？ 使用蘊含火山能量的石頭，搭配精油與按摩手法達到消除緊繃、促進血液及淋巴循環的效果。  

熱石療法的步驟: 

1.首先將玄武岩放在可以保溫的鍋內放水中加熱，煮沸至100度再冷卻至50-80度 

2.依先於脊椎兩側穴位排列熱石，並以毛巾覆 

3.芳療師以石頭搭配精油做全身性穴位按摩 

4.翻至正面，於客人肚子手中各放上熱石  

熱石療法有什麼效果 

 *促進循環代謝

 *消除疲勞 

 *消除肌肉僵硬

 *可針對特定穴道達調理強健的效果 

什麼人適合做石療法？ 

身體長期勞累緊繃、肌肉僵硬者在療程完後有最明顯感受。但如果是有高血壓、靜脈曲張的人，建議熱石溫度不宜過高。 

史東老師在**史東芳香診聊室**和大家分享熱石SPA